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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐊,但从未接触过像托尼这样的球星🐆🦒,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐕。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐯,我想在这里成为传奇🐂,想象一下🐑,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🐀🐮🐊,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🐻。想象一下如果他受伤了🐲,那种级别的球员多贵啊🐯🐩🐯。""我立即感受到了他的信任🐼。他告诉我🐷🐲,放松🐪🦎,如果他的兄弟信任我,他也信任我🐪。从那时起🐾,我们就配合得很好🐴🐢,像一个团队🐾🐻。""我们确实改变了一些事情🦄。这并不是大的改变🐫🐿,因为他一直做得很好🐷🐇,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷🦍。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🐢,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼(吕迪格)来说🦡,是他的家人🐃。比赛结束后🐔,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐯,这种放松对他帮助很大🦄。当然🐷,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐼。"描述吕迪格的身体素质时🐪🐴🐮,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦌。他的骨头硬度像石头一样🐆,当前锋们和他相撞时……嗯🐂🐄,就像撞到了石头🐨。托尼强壮、高大,但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦛🐭,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦨🐈。""他准备好打70场正式比赛了🦘,尽管所有球员都需要休息🐲。他也一样🦌。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐁。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐹,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕🐸,这还不错🦒🐕‍🦺,因为马德里夏天的条件非常严苛🦏。我们训练得很好🐕‍🦺。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐗🐾,正常情况下会稍微放松一下🐇,谈论第15冠……但不🐱‍🚀🦘,他说那已经是过去了🐯🐲,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐼。这令人难以置信🐃🦎🐺,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明,很了解自己的身体🦮🐀。他总是知道自己的状况🐕‍🦺🐨,需要什么🐩🐲🐑,这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐯🦙,他还有一个出色的头脑🦡。他非常聪明🐮,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐴🐾🦎,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦮🦓,他可能是个疯子🐨,但要正确理解🐾。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐱‍🚀🐪。“他从一开始就让你感到舒服,然后和他聊天很愉快🦥🦎。他真的很擅长讲故事🦡🐀,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣🦛。“我认为因为他的性格🐁,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围🦨,而且是一个领导者🦡。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐿。我为他取得的所有成就感到自豪🦌🐹,但所有功劳都是他的🦨。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐃🦡,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐕‍🦺。"
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评论
  • 我的任性你不懂 2024-08-12
    虽然这个app的功能不错🦡🦄,但是有时候会出现卡顿的情况🐒,希望能够优化一下性能🦓🐮。
  • 甜蜜公主 2024-08-12
    只在搜狗🐖,不解释🦌🐎。
  • 幸运小天使 2024-08-12
    尧创发布中心是一款高智能的企业图纸批量拆分/打印/转换PDF软件🦥🐹
  • 心有余悸的爱 2024-08-12
    无聊的时候就想到了QQ游戏🐫🐆。这里面游戏很多也很基础,没事斗一两把地主也是很怡情的🐄
  • 命甴己造 2024-08-12
    这款软件上手很快🐾,功能也很实用🐎
  • 静与放纵 2024-08-12
    这是一款非常好用的软件,欢迎大家下载使用哦🐔。
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-12
    这款软件操作很简单🐕‍🦺🦔,下载也很方便🦒。
  • 炼狱&死神 2024-08-12
    软件使用很方便🐭🐫,监控的很清楚🐀。
  • 时光,没到达 2024-08-12
    操作简单🐷,功能全面🐎🦓
  • 美丽小妖 2024-08-12
    软件挺好用的🐽🐇🐆,值得下载🦍🐏。